Kekuatan.Berkurang.-1.5

Dulu 0.1, sekarang turun ke -1.4. Oh, saya semakin tua.

Keputusan ujian Anlene Bone Health Check semalam di in-plant clinic. Setahun lepas masih boleh berbangga dengan keputusan di dalam zone hijau, tapi tahun ni menyusut ke zone merah.

Memang dah lama tak minum susu sebagai rutin harian. Kalau beli sepeket susu 1kg tu, susah betul nak habiskan sebab takde disiplin. Bancuh bila teringat je. Selalu sangat susu tepung tu keras dalam container sebelum sempat habiskan separuh. Pastu hukumnya buang dalam tong sampah.

Kalau sesetengah orang tak suka minum susu, malah rasa nak muntah balik bila minum, tapi saya okay je. Tapi dulu memang tak bley minum susu tanpa perisa, kalau yang full cream milk tu sure tak minum sebab rasa macam hanyir. Sekarang dah tak lagi, InsyaAllah bagilah yang low fat ke, full cream ke..telan je. Delicious!

So camne ni? Nak beli semula ke susu tepung? Kang jadi lagi macam sebelum ni, keras je dalam container. Atau kita minum je la susu Dutch Lady yang dah tersiap sedia tu, kan. Masuk dalam fridge, bila nak minum tinggal tuang je. Sejuk pulak tu...aihh heaven!

0 comment(s):

Post a Comment

Your comment will go for approval before published. SPAM is not allowed!!


up